SEI FORSE UNA PERSONA ALTAMENTE SENSIBILE?
Rispondi vero o falso alle seguenti affermazioni, pensandole rivolte a te stessa/o:
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Gli umori degli altri mi influenzano.
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Dopo giorni impegnativi, devo ritirarmia letto o in una stanza buia o in qualsiasi posto dove posso avere un po’ di sollievo dalla stimolazione.
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Sono particolarmente sensibile agli effetti della caffeina.
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Sono facilmente sopraffatto da cose come luci brillanti, odori forti, tessuti grezzi o sirene nelle vicinanze, rumori intensi.
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Il mio sistema nervoso a volte si sente così sovraccarico che devo solo starmene per conto mio.
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Ho una vita interiore ricca e complessa.
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Sono profondamente commosso dalle arti o dalla musica.
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Sono molto coscienzioso.
Queste sono solo alcune affermazioni del self test della dott.ssa Aron (1996) che per ragioni di copiyright non può essere riprodotto interamente qui. (Se vuoi farlo in inglese vai su: http://hsperson.com/test/highly-sensitive-test)
Se queste affermazioni o diverse di queste sono vere per te è possibile che sia il caso di approfondire la tua alta sensibilità
E’ una caratteristica naturale, non è un difetto. Ma spesso, non essendone consapevoli, è difficile gestirla e valorizzarla.
Se ti senti così e vuoi stare meglio, leggi i servizi di APPROFONDIMENTO SPECIALISTICO DELL’ALTA SENSIBILITA’ o vai nell’area CONTATTI.
Ora che lo sai, puoi cominciare a conoscerla, gestirla e trarne tutti i vantaggi
SEI FORSE UN CERCATORE DI SENSAZIONI?
Rispondi vero o falso alle seguenti affermazioni, pensandole rivolte a te stessa/o:
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Posso sentire quasi un dolore fisico se sono annoiato in alcune conversazioni.
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Preferirei andare in un posto nuovo che potrebbe non piacermi piuttosto che tornare in un posto che conosco che mi piace.
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Divento irrequieto se resto a casa a lungo.
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Non mi piace aspettare senza niente da fare.
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Raramente guardo un film più di una volta.
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Mi piace ciò che non conosco o non mi è familiare.
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Mi annoio a passare il tempo con le stesse persone ogni giorno.
Queste sono solo alcune affermazioni del self test della dott.ssa Aron che per ragioni di copiyright non può essere riprodotto interamente qui. (Se vuoi farlo in inglese vai su : http://hsperson.com/test/highly-sensitive-test)
Se queste affermazioni o diverse di queste sono vere per te è possibile che sia il caso di approfondire la tua alta sensibilità
E’ una caratteristica naturale, non è un difetto. Ma spesso, non essendone consapevoli, è difficile gestirla e valorizzarla.
Se ti senti così e vuoi stare meglio, leggi i servizi di APPROFONDIMENTO SPECIALISTICO DELL’ALTA SENSIBILITA’ o vai nell’area CONTATTI.
Ora che lo sai, puoi cominciare a conoscerla, gestirla e trarne tutti i vantaggi.