Perdonare. Che parola strana. Semplice da dire e difficile da fare. Nella mia esperienza come psicoterapeuta e come donna ho maturato la consapevolezza che molti dei problemi che abbiamo, dei dolori che nutriamo, delle ferite che ci tormentano siano legati alla nostra difficoltà a perdonare. Gli altri, si, ma anche…
Come persone altamente sensibili, in generale, siamo degli ottimi amici. Siamo affidabili, sinceri, abbiamo molta cura delle relazioni, siamo empatici, siamo molto presenti e corriamo in caso di bisogno, capiamo i sentimenti altrui, anticipiamo spesso i bisogni, siamo una spalla su cui piangere, sappiamo ascoltare e diamo buoni consigli perché…
Bell’articolo questa settima su #Viversani a cura di Antonella De Minico, sul tema dell’#ipersensibilità, con un’intervista alla dottoressa Nicoletta Travaini e alcuni utili esercizi tratti dal suo libro #ildonodellepersonesensibili. In edicola! #personealtamentesensibili #hsp #ipersensibili#sensibilità #personesensibili #tropposensibile#emotività
Tanta gente, tanto #cuore e tanti #abbracci durante il #firmacopie al Salone del Libro di Torino: persone che non si erano mai incontrare e che per la prima volta si sono sentite davvero viste, riconosciute e accolte grazie alle parole della dottoressa Nicoletta Travaini che ha saputo creare un clima intimo nonostante la folla e parlare in…
Questa settimana lavorando con una delle #personealtamentesensibilinel mio studio, riflettevo su quanti strati di difesa alcuni di noi hanno dovuto mettere sopra la #sensibilità nell’arco di tutta una #vita. Poi, ieri passeggiando in montagna ho visto questa meraviglia.. Clicca e guarda: il disgelo dell’anima sensibile Se è vero che le #difese ci proteggono, è vero…
Quasi tutte le #hsp hanno un lato creativo da esprimere. Oppure apprezzano profondamente l’arte fino a commuoversi. Qualcuno ha fatto della creatività, in ogni sua forma, il proprio mestiere. Uno degli aspetti centrali delle #personealtamentesensibili è che la creatività si esprime in solitudine, dando grande sollievo e soddisfazione, ma poi…
( Articolo Pubblicato per la prima volta su questo sito nel 2013) Uno studio esplorativo ha esaminato persone altamente sensibili (definite in inglese HSP) e trovato la prima prova di differenze neurali tra loro e le persone meno sensibili. La maggior parte degli studi si sono concentrati sulle implicazioni sociali…
