Nella pancia si trova il nostro ‘secondo cervello’. Può sembrare strano, ma è proprio così. Il secondo cervello nella nostra pancia Lo afferma Michael D. Gershon, autore del best seller “Il Secondo Cervello”. ‘L’intestino lavora in modo autonomo, aiuta a fissare i ricordi legati alle emozioni e ha un ruolo…
Qualche giorno fa visitando a Firenze la straordinaria mostra dell’artista Marina Abramovich ho ripensato a quanto spesso l’essere umano abbia bisogno di sentire il dolore semplicemente per sentire: sentire di essere vivo. A volte addirittura succede ad alcuni di procurarsi dolore; altre volte di non accorgersi che ci si sta…
Nel nuovo libro tratterò, tra le altre cose, anche di un tema delicato: le storie d’amore tra persone altamente sensibili e non-HSP. E sono situazioni frequenti, visto che noi siamo solo il 20% della popolazione. Molte storie mi arrivano dalla mia pratica clinica, altre da amici e conoscenti. Ma è un tema che mi…
Perdonare. Che parola strana. Semplice da dire e difficile da fare. Nella mia esperienza come psicoterapeuta e come donna ho maturato la consapevolezza che molti dei problemi che abbiamo, dei dolori che nutriamo, delle ferite che ci tormentano siano legati alla nostra difficoltà a perdonare. Gli altri, si, ma anche…
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Come persone altamente sensibili, in generale, siamo degli ottimi amici. Siamo affidabili, sinceri, abbiamo molta cura delle relazioni, siamo empatici, siamo molto presenti e corriamo in caso di bisogno, capiamo i sentimenti altrui, anticipiamo spesso i bisogni, siamo una spalla su cui piangere, sappiamo ascoltare e diamo buoni consigli perché…
Bell’articolo questa settima su #Viversani a cura di Antonella De Minico, sul tema dell’#ipersensibilità, con un’intervista alla dottoressa Nicoletta Travaini e alcuni utili esercizi tratti dal suo libro #ildonodellepersonesensibili. In edicola! #personealtamentesensibili #hsp #ipersensibili#sensibilità #personesensibili #tropposensibile#emotività
Tanta gente, tanto #cuore e tanti #abbracci durante il #firmacopie al Salone del Libro di Torino: persone che non si erano mai incontrare e che per la prima volta si sono sentite davvero viste, riconosciute e accolte grazie alle parole della dottoressa Nicoletta Travaini che ha saputo creare un clima intimo nonostante la folla e parlare in…
