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Affrontare certi giorni altamente sensibili

le persone ipersensibili e i giorni altamente sensibili - ipersensibili.com

Ci sono dei giorni per noi ipersensibili che sono più difficili di altri. Si tratta di giorni ‘altamente sensibili’. Certi giorni in cui la nostra spiccata sensibilità ci sembra più un peso che altro. Succede quando un piccolo malessere fisico  ci toglie energia. Oppure, quando un’emozione  ci inonda completamente e non…

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L’IMPORTANZA DEL SILENZIO: podcast

Il Silenzio è prezioso per riappropriarci del nostro tempo interno, della sensazione di essere centrati, per abbassare la soglia di attivazione e di stress. È importante per tutte le persone oggi, in un mondo che ci bombarda continuamente di stimoli. Ma, come spiego nel mio libro “Il Dono delle persone…

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