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Il MANIFESTO delle PERSONE ALTAMENTE SENSIBILI©

 

 

IL MANIFESTO DELLE PERSONE ALTAMENTE SENSIBILI ©

di Nicoletta Travaini
“ Sì, io sono sensibile E sono anche forte.
Sono introspettiva E estroversa.
Amo la solitudine E sono espansiva.
Sono fragile E intensa.
Mi sento umile E so quanto valgo.
Sono riservata E a volte esplosiva.
Sono delicata E determinata.
Mi ferisco facilmente e cado
E ho una grande resilienza per rialzarmi ogni volta.
 
Sono pervasa da un’idea romantica della vita
che non sempre mi facilita l’incontro con la realtà.
Mi indigna profondamente l’ingiustizia
e divento una leonessa quando sento invasi i diritti miei,
di chi amo o degli esseri umani in generale.
A volte sento male fisico quando un’emozione è forte,
bella o brutta che sia.
Se assisto al successo di qualcuno mi commuovo di gioia ed empatia;
ma anche se assisto al dolore di qualcuno, non posso evitare di piangere. Sento tutto, sento sempre.
Tengo moltissimo al significato delle parole
perché le parole sono semi per il nostro cervello
che generano pensieri buoni come frutti maturi
o cattivi come la gramigna.
Tutti questi aspetti a volte rendono più complicata la mia vita
e anche le mie relazioni, ma le rendono anche dense
di una ricchezza impareggiabile:
dobbiamo saperlo noi e devono saperlo
le persone che scelgono di averci nel loro mondo.”

 

Tratto da Il dono delle persone sensibili, di Nicoletta Travaini, edizioni RED, febbraio 2018
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